做月子如何預防乳腺炎
2014/8/12 9:15:55
月子里的乳腺炎以急性乳腺炎為主，新媽媽在發病前常有乳頭鄒裂或乳汁淤積史。發病時會出現乳房部紅腫熱痛，疼痛劇烈，多伴有明顯的發熱等全身癥狀，成膿后可自行潰破或切開排膿，膿出現紅腫熱痛消退。那么，月子媽媽怎么預防乳腺炎的發生呢？
（1）要堅持母乳喂養，養成良好的喂養習慣。哺乳時，讓寶寶吃空一側乳房再吃另一側，不要兩邊乳房交替吃，以防寶寶長時間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。若媽媽的奶水充足，喂一側乳房能將寶寶喂飽，這時一定要把脹的一邊乳房的乳汁擠掉，不要留在乳房里，以防形成硬結造成急性乳腺炎。
（2）不要對乳房造成擠壓等刺激。新媽媽休息時要側睡與仰躺睡交替進行，禁止趴著睡，以防擠壓乳房組織。此外，新媽媽不應戴有鋼托的胸罩。月子里新媽媽的乳汁會時常不經意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，有鋼托的胸罩可擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。新媽媽最好戴專門的哺乳胸罩。
（3）注意乳頭的保養和清潔。月子媽媽要注意自身衛生清潔，喂寶寶前后最好用清水擦洗，然后用衛生巾的毛巾將乳頭擦拭干凈，保持乳頭的清潔。另外，要保證使用正確的母乳喂養的姿勢并幫助寶寶正確地吸吮。媽媽在哺乳時，不要讓寶寶只含乳頭而造成乳頭皸裂，以致細菌沿著皸裂的乳頭進入乳腺管引起急性乳腺炎。
初產婦比產婦患病幾率高
產后乳腺炎患病幾率的因素與產婦年齡、是否實行母乳喂養，奶水多少等因素均沒有太大關系，而人們還發現初產婦患上乳腺炎的幾率比經產婦高。究其原因，可能是初產婦缺乏哺乳經驗，而經產婦經驗豐富，在發現產后乳腺炎初期的苗頭，她們通常會求助醫生，進行積極治療。