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嬰兒一歲時，其體重增長到出生時的3倍，身高也比出生時增長25㎝左右。我們常說“寶寶一天一個樣”，其實這話一點都沒錯，1歲前是寶寶發育最快的時間，尤其是前3個月，每個月都能長差不多5㎝。

第一個“猛漲期”出生7-10天

新生兒出生的3-4天內，會出現短暫的生理性減重，這是因為新生兒體內有很多水分，隨著寶寶出生后這些水分也會被“蒸發”，會出現“掉稱”的情況。

這都是正常現象家長不要擔心，等到7-10天后，寶寶將迎來第一個“猛漲期”。在這個價段寶寶每天都會增重25-30g左右。

第二個“猛漲期”出生2-3周

出生2-3周后寶寶的體重進入了平穩增長的階段，平均每周增長115-200g之間，相比之下男寶的體重增長要高于女寶。

第三個“猛漲期”出生4-6周

4-6周后寶寶的發育會略微放緩，生長速度約等于出生第一周的生長速度，在這兩周內寶寶的體重約會增加0.7-0.9㎏左右，身高也會增高3-4兩目左右。

那家長應該如何把握最初的“猛漲期”？

（1）逐量增加奶量，每餐增加10-15ml左右的奶粉，一直到60ml后就可以放緩添加速度。一周時，寶寶的奶量差不多在90ml，寶媽按照寶寶情況，酌情增減，寶寶1-2月是，每天飲奶量保證在600-800ml之間。

（2）保障睡眠時間：寶寶0-6周每天需要睡15-18小時，以下是寶寶作息時間參考表：